Warum Coaching speziell für Männer?

Sind dir eigentlich schon mal die leicht dümmlich wirkenden, inkompetenten Idioten in verschiedenen Werbespots aufgefallen? 

Die Männer, welche  mit einem Augenrollen von ihren starken kompetenten Frauen gerettet werden?

Als es mir das erste mal aufgefallen ist, konnte ich danach nicht mehr daran vorbei sehen. Und da stellte sich das erste mal die Frage, welche Rolle und welchen Wert wir als Männer eigentlich in der Gesellschaft noch haben.

Und welchen Wert habe ich eigentlich in der Partnerschaft? Welche Rollen muss ich erfüllen und was erhalte ich dafür im Gegenzug? Und widersprechen sich diese Rollen dann nicht vielleicht auch?

Und wie wirkt sich dieser Widerspruch auf die Beziehung zu meiner Partnerin aus. Auf unser Liebesleben? Auf unser Sexualleben? Oder wenn ich eine neue Frau kennenlernen will? Wie präsentiere ich mich? Wie stelle ich mich dar?

Fragen über Fragen.....

Ich bin diesem Pfad gefolgt um Antworten auf diese Fragen zu finden und habe mich tief in den Kaninchenbau hinein gegraben. 

Was ich gefunden habe? 

Die Realität aber auch Akzeptanz und Handlungsfähigkeit und letzten Endes mich selbst!

Meine persönliche Veränderung

lch glaube ganz sicher nicht dass ich die Weisheit mit Löffeln gefressen habe. Aber wenn ich damals jemanden gehabt hätte, der mir als eine Art Mentor und Wegweiser zur Seite gestanden hätte, dann hätte ich mich schon viel früher so kraftvoll, frei und gelassen gefühlt wie ich es heute tue.

Coaching & Mentoring bei mir bedeutet...

Ich gebe dir wichtiges Hintergrundwissen und wir beleuchten dein Thema aus verschiedenen Blickwinkeln.

So erlangst du Klarheit! Und aus dieser Klarheit kannst du selbst Entscheidungen treffen und in Handlung kommen.

Ich unterstütze dich dann lediglich noch mit hilfreichen Tools auf deinem Weg.

Letztendlich wird dich die Kraft, die du durch das Erfahren von Selbstwirksamkeit erhältst, weitertragen.

Über mich

Ulrich B. Zander 

Systemischer Berater BTB / Livecoach und Mentor

 Systemischer Berater BTB / Personal-Trainer / Lehrer für Fitness- Gesundheit und Sportrehabilitation / Fitnessfachwirt BSA / Wirbelsäulen Therapie nach Dorn / Sport-und Regenerationsmassagen / lizenzierter Power Plate Trainer (Vibrationstraining) / Rückenschulleiter / ADA Ausbilder IHK  

Geboren in Berlin, verschlug es mich mit 5 Jahren nach Bayern, und dort mitten ins Oberland nach Bad Tölz. 

Was ich damals noch nicht zu schätzen wusste, (weil noch zu klein), war die unglaubliche Schönheit und Fülle der Natur und die Vielzahl der Freizeitgestaltungsmöglichkeiten welche sich einem hier bieten. Als Kind immer schon draußen in der Natur und im Wald unterwegs mit zerschrammtem Knien, kann ich heute als erwachsener Mann sagen, dass ich dankbar bin hier leben zu dürfen. Ich genieße meine freie Zeit auch heute noch am liebsten beim Bergwandern und ich liebe den Wald.

Mit 13 Jahren hatte ich meinen ersten Kontakt zum Fitness Sport und bin ihm seitdem her treu geblieben. Ich trainiere regelmäßig vier bis fünf mal die Woche eine kurze Einheit. Und wenn ich mich unter gleichaltrigen so umsehe, bestätigt mich das immer wieder, dran zu bleiben und mich um meinen Körper zu kümmern. Ich bin fit und agil und möchte mir das auch so lange wie möglich erhalten.

Nach dem Abschluss meiner Berufsausbildung in einem völlig anderen Bereich habe ich dann beschlossen mein Hobby zum Beruf zu machen und Trainer zu werden

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Der mentale Aspekt, war allerdings immer schon ein Punkt dem ich große Beachtung geschenkt habe. Und im Laufe meiner langjährigen Tätigkeit als Trainer ist mir aufgefallen, dass dieser Punkt sogar der wichtigste ist, denn der Körper macht nur was der Kopf ihm sagt. Und wenn der Kopf sagt "heute nicht!", dann sollte ich mir nach dem fünften mal die Frage stellen. "Warum denn nicht?" Und oft sind es andere Umstände und Baustellen im Leben, die verhindern dass wir uns mental auf die Selbstpflege (also das Training) unseres Körpers einlassen können.

Aber auch die Selbstpflege im mentalen und emotionalen Bereich gehört zu einem erfüllten Leben dazu! Was will ich? Wo soll die Reise hingehen und was genau hat dieses komische Gefühl zu bedeuten wenn ich an eine bestimmte Begebenheit denke?
Als guter Coach, sehe ich es als meine Verantwortung an diesem Punkt tätig zu werden und meine Hilfe anzubieten. Und die Praxis hat gezeigt, wenn ich mit meinen Klienten zum Kern der Sache vordringe, die mentale Blockade ausfindig mache und wir sie gemeinsam auflösen können, läuft der Rest wie von alleine.

Egal ob beim Thema, Beruf, Beziehung, Dating, Sozialdynamik Mann+Frau, Zielfindung, oder Weiterentwicklung als Mann;
Wenn auch du ein Thema hast, dass dich beschäftigt, und bei dem du Hilfe brauchst, dann schreib mir kurz und wir sehen es uns gemeinsam an.